我国的经济水平在不断攀登新高度，人们的生活水平也随之不断的提高，对于生活质量的要求也越来越高。在一家一个宝贝的时代，粑粑麻麻都希望给自己的孩子最好的。于是大鱼大肉，糕点甜品每天必备，孩子挑食不爱吃蔬菜也随之放纵。认为孩子多吃海鲜、肉类就是很有营养的，身体也没什么影响，其实这种方法是错误的，孩子处在身体发育阶段，需要什么营养都是有量的，不能随便乱补，也不能补过头。否侧不仅对孩子没有益处反而会阻碍孩子的正常生长发育。现在有些孩子比较挑食，偏食造成营养不均衡，缺铁和锌元素容易引起小儿抽动症，有些食物能够加重抽动症的症状，粑粑麻麻知道生活中哪些食物会引起小儿抽动症患者的病情加重呢?哪些是需要禁忌的食物?下面小编就带领大家来探讨一下：
忌食含水杨酸盐类较多的食物
西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生抽动症。因此，应少吃或者不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。
忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具铅的摄入对小儿抽动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝壳、大虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入人体内还会促进消化道对铅的吸收。
忌食食品添加剂和人工色素
我国食品添加剂卫生管理办法规定：专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和抽动有关。所以抽动小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。
忌多食糖类
甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量都非常高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现抽动症，故应少吃。
忌多食含酷氨酸的食品
乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸，而抽动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童，P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，故应避免大量食用。
忌食含铝量高的食物铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退、记忆力下降、食欲不振、消化不良的金属元素，抽动症小儿不要使用没有涂膜的铝制食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持续服用含铝较多的中、西成药，如氢氧化铝抗酸剂，尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后的食品如油条应少食。茶叶、皮蛋含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少。温馨提示
当孩子出现抽动症状的时候，就应该及时注意孩子平时的饮食习惯，可以多吃一些含铁丰富的食物，能够帮助孩子触及大脑功能正常运作。如果患儿的情绪波动比较大，家长们要积极的进行安抚，不能够让孩子的不良情绪，严重促使抽动症状发作。如果孩子在采取治疗措施，粑粑麻麻在做到日常的饮食注意，那么取得效果一定事半功倍。
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