抽动症是一种精力障碍疾病，一般会发生在年纪比较小的孩子身上。抽动症在发病时，患者的行为是不受自己操控的，所以会给患者的生活学习带来困扰。了解抽动症这个疾病，运用良好的方法避免抽动症，下降它的发病率，使儿童健康的生长。
孕妈妈怀孕期间要避免情绪激动，避免上呼吸道感染等状况，孕期不能滥服药，根绝近亲婚配，避免产伤，活跃的做好小儿抽动症的避免保健工作。避免孩子头部外伤及药物中毒，避免和及时医治脑炎、脑膜炎等多种疾病，避免引发小儿抽动症。孩子饮食要留意养分丰厚，吃易于消化吸收的食物，日常可多吃有益于健脑的食品及维生素类食物，尽量不要吃含铅、色素、防腐剂过多的食物、饮料，以及辛辣油炸食物。
由于小儿的仿照才能很强，所以关于一些疾病状态，要避免孩子对任何不良习气的仿照，避免后期形成一个习气性的动作，无法更改。一起避免精力刺激，多让孩子和其他小朋友游玩，这样能够涣散孩子的留意力，然后避免儿童发生焦虑等不良状况。
家长要尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具，特别不能将这类玩具含在口中，以避免铅中毒。要为孩子发明温馨调和的生活环境，使孩子在轻松愉快的心境中渡过幼年。从小培育孩子求知的愿望，使孩子自幼养成学习习气，在整个生长过程中，依据孩子的特色不断地加以引导。给予患儿更多的鼓励，培育孩子建立自信，缓解压力，这是儿童抽动症的避免方法。
时节交流期，特别是春、秋季为伤风高发期，应留意患儿的脱、穿衣，谨防伤风，由于伤风极易引起患儿复发或症状复发、加剧，这也是儿童抽动症的避免方法。
家庭的和睦是避免孩子患上抽动症方法，在生活中也要留意对孩子的饮食进行护理，良好的饮食习气对孩子避免抽动症也是有协助的。
目前，经颅磁刺激仪已经被广泛投入使用了，经颅磁刺激仪攻克了传统物理治疗因子难以穿透颅骨屏障的难关，是脑部物理治疗的一次大的突破。但在医治是也有要注意的事项。每天医治的时刻应该在20~30分钟左右，这一时刻的长短与每串影响频率和脉冲数有关。疾病急性期可以每天1~2次，10次为一阶段。连续3~5个阶段后会看到较好的作用，后期加以稳固医治康复的可能性会更大。
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